In queste 2 giornate dedicate al Dosha Vata, lavoreremo sulle caratteristiche del tipo Vata e di come riconoscerlo.
Imparerai le posizioni Yoga adatte a riequilibrare questo Dosha e a utilizzare le tecniche e la sequenza di massaggio più appropriata.
La comprensione dei principi dell’Ayurveda ci dà una visione sulla nostra vera natura, sulla nostra costituzione fisica individuale e sulle qualità della mente.
E’ una tecnica che prevede l’utilizzo di tamponi. Allevia rigidità, pesantezza, freddezza.
Livello Avanzato
Dosha Kapha
l’Importanza della Struttura
Non conosci te stesso se non conosci il tuo corpo.
La tua consapevolezza inizia dal saper percepire e riconoscere i segnali che il tuo corpo ti invia.
Un seminario per perfezionare il massaggio in riferimento alle 3 costituzioni: Vata, Kapha e Pitta.
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